Aantal personen ± 2-3

november 2019 DGA Bedrijfscatering recepten Allergenen_smoothie_pompoen sinaasappel kaneel biologisch

Smoothie pompoen, sinaasappel en kaneel

INGREDIËNTEN

  • 1/2 biologische flespompoen

  • 1 biologische sinaasappel

  • 250 ml kokoswater

  • 1 theelepel biologische kaneelpoeder

BEREIDING

Snij de flespompoen door midden en verwijder de pitjes. Schil dan de pompoen en snij de pompoen in blokjes. Doe de blokjes popmpoen in de blender. Bewaar de andere helft voor fusilli met pompoen of een ander gerecht. Schil daarna de sinaasappel en doe deze ook in de blender. Voeg het kokoswater en de kaneelpoeder ook toe en blend het op de smoothie voorkeur stand. Je kunt naar eigen gewenste dikte extra kokoswater toevoegen.

Klik hier voor de printversie (PDF).

Share This