Aantal personen ± 3-4
Bietensmoothie met peer en verse gember
INGREDIËNTEN
-
3 biologische rode bietjes (voorgekookt)
-
2 biologische peren (Conference)
-
1 biologische banaan
-
1 klein stukje verse gember (2 cm)
-
2 takjes verse tijm
-
500 ml kokoswater
BEREIDING
Pel de banaan, schil de peren, halveer deze en verwijder het klokhuis. Schil dan het stukje gember en doe dan alle ingrediënten in de blender. Zet de blender op de smoothie voorkeur stand. Indien gewenst kan er meer kokoswater worden toegevoegd.
Nieuwsbrief
