Aantal personen ±2-3
Smoothie appel, banaan en munt
Ingrediënten
• 2 biologische appels
• 1 biologische banaan
• wat takjes verse munt
• 1 theelepel biologische bloemenhoning
• 250 ml kokoswater
Bereiding
1. Houd een takje munt apart voor de garnering.
2. Schil de appels en verwijder het klokhuis.
3. Pel de banaan.
4. Doe alle ingrediënten in een blender en blend het op de smoothie voorkeur stand.
5. Indien gewenst kan er meer kokoswater worden toegevoegd. Vul de glazen en garneer de smoothie met een takje verse munt.
Tips
Printversie in PDF